Osteoporosis

Bismillahirrahmanirrahim.

Tiba2 teringat kak Ruby panggilan kepada kawan saya semasa sama2 mengajar di sekolah dulu.. dia ni dapat Datin tak ingat dah bila tapi dah lama juga rasanya lebih dari 7 tahun.. dia dapat gelaran ni masa suami dia dapat gelaran Dato' .. masa tu suaminya kerja dengan ketua Menteri Melaka yang dah meninggal lama dulu.. tak ingat juga nama ketua Menteri ni.. apalah saya ni tak patriotik langsung.. masa tu dia pindahlah mengajar di Melaka.. akhirnya pencen awal.. walaupun datin dia ok tak rasa pun berkawan dengan datin..

 

Saya teringat dia sebab selalu gak dia datang ziarah saya kat rumah dan kat hospital.. selalunya dia datang dengan kawan saya seorang lagi datin juga tapi kami panggil dia ustazah je.. ni teringat sebab lama dah saya tak telefon dia.. jadi tadi saya telefon bercakap lebihkurang 30 minit juga lah..

Yang jadi teringat sebab dia ni ada juga osteoperosis macam saya.. saya bertanya keadaan dia sekarang, bagaimana osteoperosis dia.. dia kata alhamdulillah.. dah hilang.. dia dapatkan rawatan di Hukm.. doktor bagi ubat fosamax dan kalsium.. fosamax tu dia kena bayar dulu lepas tu dia claim daripada JPA.. dia dah 2 kali buat ujian bone density.. jadi sekarang dia jaga makanan.. makan banyak sayur dan exercise..

Sayapun diberi fosamax dan Rocaltrol Calctriol(vitamin D3) dan juga calcium .. di HKL ni doktor bagi terus.. celeberax (celeberax ubat tahan sakit.. doktor tak boleh bagi banyak yang ini.. selalu sepapan atau dua untuk 3 bulan.. sepapan ada 10 capsules) pun tak yah bayar.. jadi senanglah tak payah nak isi borang dan jumpa doktor nak sahkan lagi bila nak claim.. alhamdulillah..

Saya rasa semua orang dah tau apa osteoperosis ni.. sekarang maklumat berada di hujung jari kata orang.. boleh dapat melalui komputer, suratkhabar, television dan sebagainya.. saya buat bone density test ni dua kali.. yang mula2 dulu tu sebelum dapat trace slipped disc.. kali kedua pada 10 januari 2007.. masa tu baru dapat osteopenia.. lalu doktor cadangkan saya ambil Fosamax dan vitamin D3 tu.. nanti bulan disember kena buat sekali lagi bone density test ni..

Kemudian saya tanya macam mana kak Ruby rasa masa dapat osteoperosis tu.. dia kata dia rasa lemah bila nak angkat barang terutama pada sendi.. tak bermaya.. tak boleh angkatpun.. lemah sangat2.. sekarang dah tak rasa macam tu.. saya pula tak rasa begitu cuma saya rasa amat sakit bila cucuk daging2 berisi terutama pada perut, ponggong, lengan, peha dan pada betis .. sakit sangat2 bila cucu tiba2 lompat excited nak naik atas opahnya yang berbaring ni..

Bila dapat osteoperosis ni kena hati2.. kata doktor jangan angkat benda berat nanti patah tangan sebab tulang dah rapuh.. jaga2 jangan jatuh nanti patah kaki macam gambar di atas.. dan bagi tulang belakang akan compress bila berat badan bertambah.. kena buat excercise.. kata doktor..

Osteoporosis adalah satu keadaan yang berlaku apabila kehilangan ketumpatan tulang (the loss of the normal density of bone), menyebabkan tulang jadi rapuh. Osteoporosis menyebabkan tulang jadi poros seperti sponge.. Keadaan ini akan melemahkan rangka tulang dan seteusnya menyebabkan tulang patah..

Tulang yang normal ialah tulang yang mengandungi protein, collagen, and calcium yang memberikan kekuatan kepada tulang.. Tulang yang mengalami osteoperosis ini akan mudah patah (fracture) patah ini boleh dalam bentuk hancur, collapsing atau dalam bentuk compression .. Tulang belakang (spinal) , ponggong dan pergelangan tangan antara yang selalu patah akibat osteoporosis.

Selain cerita fasal sakit kak Ruby suka bagi nasihat .. tentang pentingnya zikrullah, solat malam, berdoa dan kalau boleh panggil orang/ jiran datang rumah baca al-Quran ramai2.. kemudian kalau boleh pergilah dengar ceramah kat masjid.. sebab berjamaah tu penting.. dia kata ada jirannya dapat leukimia 2 tahun.. tapi dia selalu panggil jiran2 buat majlis baca Yaasin, baca al-quran.. bersedekah.. lalu dah sembuh dan ceria dah sekarang..

Dia tanya sekarang saya buat apa je.. saya beritahu dia saya sedang mendengar siri ceramah ustaz Kariman.. saya beli banyak cd2 ceramah dia.. kak Ruby kata dengar kat rumah lain.. pergilah ke masjid.. ya Allah macam mana nak pergi .. saya boleh pergi naik kereta orang bawa.. tapi bila sampai di sana takkan nak berbaring lak.. pastu kalau nak berbaring tak boleh di atas lantia kena atas katil.. camna?

Ya Allah hambaMu ini belum cukup merayu padaMu.. kata Usataz Kariman Allah suka kita merayu mendayu2 di samping kita sempurnakan segala amalan kita dengan ikhlas.. berpuasa, bersedekah dan merintih tatkala solat malam.. ketika orang lain semua tidur..

Bagi sesiapa yang ingin mendapatkan maklumat lanjut tentang sakit ini sila klik di sini klinik ummi dan arif-surgiri